4 Day Superset Split Workout
Procurando maximizar seu tempo na academia e obter melhores resultados? O programa de treino de divisão de superséries de 4 dias pode ser exatamente o que você precisa. Projetado para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness de forma eficiente, este programa oferece uma variedade de recursos para apoiar sua rotina de exercícios.
Com exercícios acompanhados por guias detalhados e vídeos, você pode garantir que está executando-os corretamente para obter o máximo de eficácia. Além disso, o programa fornece uma coleção das melhores receitas fitness para complementar seu treinamento. Você pode facilmente agendar seus treinos, marcar dias de descanso, definir lembretes com notificações push e até mesmo acompanhar seu progresso com gráficos de peso e cálculos de IMC.
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